SAğLıKLı YAğLARıN FAYDALARı

Günlük Hayatımızda, sağlıklı beslenmenin önemi günün her anında vurgulanıyor. Bu bağlamda, farklı besin kaynakları ve özellikle de besleyici yağlar büyük bir önem taşıyor. Bunlardan çok popüler olanı ise zeytinyağı. , ayçiçeği yağı veya, salata yağı, sağlıklı bir yağ olarak bilinir ve birçok faydası vardır.